Les avocats aux crevettes et pamplemousse, une recette simple et raffinée prête en moins de 15 minutes

Imaginez la douceur de l'avocat associée à la texture délicate des crevettes et au piquant du pamplemousse.

Un plat léger et plein de saveurs #

Cette association n’est pas seulement délicieuse, mais également très visuelle et colorée, ce qui en fait un plat idéal pour impressionner vos convives lors d’un dîner.

La combinaison des ingrédients frais comme l’avocat et le pamplemousse apporte une touche de légèreté et de fraîcheur à votre table. C’est un choix parfait pour un déjeuner ou un dîner d’été, ou lorsque vous recherchez quelque chose de simple et rapide à préparer.

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Les bienfaits santé de cette recette #

Non seulement cette recette est savoureuse, mais elle est également bénéfique pour votre santé. Les avocats sont riches en acides gras oméga-3, bénéfiques pour le cœur, tandis que les crevettes sont une excellente source de protéines maigres. Le pamplemousse, quant à lui, est chargé de vitamine C et d’antioxydants.

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Ensemble, ces ingrédients contribuent à un plat équilibré qui nourrit le corps tout en ravissant les papilles. Intégrer cette recette dans votre alimentation peut contribuer à un mode de vie plus sain, tout en vous permettant de profiter de saveurs exquises.

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Comment préparer ce plat exquis? #

La préparation de ce plat est aussi simple que ses ingrédients sont frais. Commencez par couper les avocats en deux, retirez le noyau et pelez-les délicatement. Coupez-les ensuite en tranches ou en dés selon votre préférence. Mélangez-les avec des crevettes préalablement décortiquées et du pamplemousse pelé à vif, coupé en segments.

Assaisonnez le tout avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Pour une touche d’originalité, vous pouvez ajouter un peu de coriandre fraîche ou d’aneth. Servez immédiatement pour une expérience gustative optimale. Découvrez à quel point il est facile de préparer un plat impressionnant avec peu d’ingrédients.

  • 2 avocats mûrs
  • 200g de crevettes cuites et décortiquées
  • 1 pamplemousse
  • Huile d’olive, sel et poivre au goût
  • Coriandre ou aneth (optionnel)

La simplicité des ingrédients et la facilité de préparation font de cette recette un choix parfait pour tout repas. Que ce soit pour un quotidien pressé ou un moment spécial, les avocats aux crevettes et pamplemousse promettent de ravir tous les palais. Alors, pourquoi ne pas essayer cette recette ce soir et découvrir par vous-même combien il est facile de préparer un plat à la fois sain et délicieux?

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